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部落格全站分類:生活綜合
這支舞是一種鍛煉運動,是一種有癢養性質的運動,與快步走、游泳、踩單車等運動相比,這種支舞也具有運動對身體健康的好處。
但為什麼要推薦這支舞呢,這是因為這支舞還具備一些其他運動沒有的功效,要知道,跳舞是給伴侶、同事、狗公看的,不是高興的時候才跳,因此,堅持很重要,不能三天才跳一次兩天自慰作舒緩,所以,運動每日鍛煉給伴侶看是非常重要,堅持!
James 部落格
為夢想而前進 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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