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維骨力真能保骨本?

傳說中的保骨靈藥「維骨力」有沒有效?坊間眾說紛紜,《康健》替你釐清,看看專科醫師及國外研究結果怎麼說。

 

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即溶咖啡評比:三合一熱量是研磨咖啡的20倍

即溶咖啡評比:三合一熱量是研磨咖啡的20倍

喝咖啡不能只求快速、方便、便宜就好,三合一咖啡內含多種人工添加物,已達六合一、七合一;你以為比較健康的無糖二合一其實內含高脂肪,吃了更不健康;三合一的熱量根本是濾掛式研磨咖啡的20倍……。你真的還想喝三合一、二合一嗎?

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喝太多!茶精恐傷腎,包裝茶如何選才能健康喝

喝太多!茶精恐傷腎,包裝茶如何選才能健康喝

過去,泡茶品茗講究使用特定茶器,小口品嚐,像進行一種正經八百的文化儀式。十幾年前,喜感十足的開喜婆婆在螢光幕前唱唱跳跳,賣起瓶裝烏龍茶,茶開始成為方便、隨性,到轉角便利商店就能喝到的冰涼飲品。

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【華人健康網 記者羅詩樺/編譯】 2013年5月7日 18:10
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【資料來源/本事文化】 2013年5月4日 09:00
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天ㄚ....

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為什麼長不高? 因為...

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請使用塊狀肥皂沐浴

十年後的代價真的很大!(FYI ONLY)沐浴乳含防腐劑恐誘發乳癌

每天洗澡都會用到的沐浴乳,每天和皮膚親密接觸,當心洗出病來!

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(來源.Photo Credit : CC By Qfamily@Flickr)

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林杰樑是腎臟科醫生,很多中毒的人都要洗腎,他才開始學毒物。毒物學在國內醫療體系是冷門科目,但在林杰樑眼中,卻是能救人無數的重要科目:「我當腎臟科教授,只能照顧腎臟病人,但只要我發現一種毒素會影響健康,救的人是千千萬萬,連健康的人也能照顧到。」

【林杰樑的10點健康吃法!】

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長期服心律不整藥 罹癌風險增2倍

 

2013年04月11日  
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英少女飲食失調 10年來只吃泡麵

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吃重鹹 每12青年1高血壓
30歲男愛嗑鍋 腦中風險死

【張博亭╱台北報導】根據衛生署昨發布的最新調查,國內每12位年輕人,就有1人罹患高血壓,且4分之3患者不知罹病,衛生署認為這與時下年輕人愛吃重口味火鍋等有關,長期「重鹹」以致高血壓提早上身。醫師也表示,曾收治30歲年輕人,每周固定吃火鍋2次,後因高血壓引發腦中風,差點死掉。

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這八種東西吃多了會"死"人的

一、皮蛋:
一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒,同時,還會造成身體內鈣質的流失。

二、臭豆腐:

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全歐盟共有十萬多種化學物質被使用,台灣僅彈丸之地,就有79,000多種化學物質被使用,其中很多是具有致癌性、致突變性、生殖毒性等特性的毒化物,但負責源頭管理的主管機關環保署目前只掌握302種,讓社會大眾,尤其是勞工、婦女、兒童和少年暴露在極大的風險中。

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早餐吃少點 促進代謝老化廢物

三餐當中,哪餐不吃比較好?

「早餐一定要好好吃」的說法,大家應該不陌生,「吃早餐有益健康」似乎已成為大家普遍的認知了。話雖如此,但你會不會常常不太想吃早餐呢?現代人的作息不但和以前日出而作、日落而息,過著農耕生活的人大不相同,就連晚餐也都吃得很晚,甚至半夜才吃。因此早餐對於現代人來說,已漸漸變成不需要吃的一餐了,要是為了讓白血球處於空腹狀態,那麼建議大家可以進行不吃早餐的「小小斷食」。

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